A partir dos 25-30 anos a produção natural de colágeno diminui. Entenda o que é, por que ele importa e como incluir o colágeno na rotina de um jeito gostoso.
Tomar colágeno sem vitamina C é deixar resultado na mesa. Entenda por que os dois trabalham juntos e como montar a combinação ideal na rotina.
O sol é o maior acelerador da perda de colágeno. Saiba como a radiação age na pele e monte uma estratégia de proteção por fora e por dentro.
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